aerobik
aerobik Haberleri
aerobik haberleri ve güncel aerobik gelişmeleri, aerobik ile ilgili tüm video, aerobik fotoğrafları ve aerobik haberleri Son dakika haberleri | Günlük haberler sitemizde
GENEL •
Kilo vermek için etkili egzersiz türleri ve önerileri hakkında bilgi verilmektedir. Aerobik ve direnç antrenmanının önemi vurgulanmaktadır.