Meta meditasyonu, sevgi ve şefkat yayma, empati geliştirme ve ruhsal sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verilmektedir.
Duygusal zekayı artırma yolları, stratejiler ve bireyler üzerindeki etkileri hakkında bilgi verilmektedir.
Bu bağlantı sizi https://www.aslinda.com dışındaki bir siteye yönlendiriyor.