Sofraları süsleyen taze fasulye, düşük kalorili olmasıyla beraber sindirim sağlığını destekler, kan şekerinin ideal aralıklarda olmasını destekler, kalp sağlığını koruyucu etkiler gösterebilir ve hücresel hasarı azaltan antioksidanlar içerir. A ve C vitamini içeren taze fasulye, cildinize sihirli dokunuş sağlayan bir sebzedir.
Zeytinyağı ile pişirildiğinde adeta cildinizi yenileme etkisi oluşturan taze fasulye, saçlara da sağlık katması ile sevilmektedir. Doğal yollar ve sağlıklı beslenme ile kendinize iyi bakmak isterseniz, tabaklardan taze fasulyeyi eksik etmeyiniz. Japonların güzellik rutinlerinde sıkça yer alan taze fasulye maske, yüzü aydınlatan ve akne ile siyah noktalardan kurtaran etkileriyle dikkat çekiyor.
Evde kolayca yapılan taze fasulye maskesi sayesinde cildiniz ayna gibi parlayacak. Japonların cilt bakımında vazgeçemedikleri bu maskenin tarifi ve yapım aşamaları.
İŞTE TAZE FASULYE YÜZ MASKESİ TARİFİ:
MALZEMELER
- 1 su bardağı taze fasulye
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- Birkaç damla limon suyu (isteğe bağlı, cildiniz hassas değilse)
YAPILIŞI
Öncelikle taze fasulyelerinizi iyice yıkayın ve uç kısımlarını temizleyin. Daha sonra bu fasulyeleri küçük parçalar haline getirin. Doğradığınız fasulyeleri bir tencereye koyun ve üzerini geçmeyecek şekilde su ekleyin.
Fasulyeler orta ateşte yumuşayana kadar haşlayın. Haşlanan fasulyeleri süzün ve mutfak robotundan geçirin. Kıvamı pürüsüz olmalı. Su ekleyerek yoğun kıvamı dengeleyebilirsiniz.
Bu işlem sonrasında geri kalan malzemeleri ekleyeceksiniz. Cildi hassas olanlar limon kullanmamalı. Geri kalan malzemeleri de ekleyerek iyice karıştırın.
Hazırladığınız maskeyi yüzünüze sürün ve yaklaşık 20 dakika kadar bekletin. Ilık suyla yüzünüzü duruladıktan sonra doğal bir nemlendirici ile yüzünüzü nemlendirin.
Bu maskeyi her gün düzenli olarak kullandığınız da etkisini kısa sürede göreceksiniz.
