Wellbees ve Kariyer.net iş birliğiyle gerçekleştirilen ‘Esenlik Araştırması’, tükenmişlik sendromunun bu kuşaklarda daha yoğun hissedildiğini ortaya koydu. Araştırma, Y ve Z kuşağının iş yerlerinde stres ve tükenmişlikten en fazla etkilenen gruplar olduğunu gösteriyor.
TÜKENMİŞLİĞİ EN ÇOK HİSSEDEN KUŞAKLAR
Araştırmanın bulgularına göre, tükenmişlik sendromu, özellikle Y ve Z kuşakları üzerinde yoğun bir etki yaratıyor. Bu kuşaklar, iş yerlerinde anlam arayışı, esneklik ve değerlerle uyum içinde çalışma isteği taşıyorlar. Ancak günümüz iş ortamları, bu beklentileri karşılamakta zorlanıyor, bu da tükenmişlik hissine yol açıyor. Y kuşağı, genellikle yüksek iş temposu ve artan sorumluluklarla birlikte daha fazla stres yaşarken, Z kuşağı ise iş güvencesizliği ve ekonomik kaygılar nedeniyle tükenmişlik hissini daha fazla hissediyor.
İŞ YÜKÜ TÜKENMİŞLİĞİ TETİKLİYOR
Araştırmaya göre, tükenmişlik sendromunun en büyük sebeplerinden biri, çalışma ortamındaki belirsizlik, ağır iş yükü ve sosyal ilişkilerdeki zorluklar. Y kuşağı, genellikle yoğun iş temposu ve artan sorumluluklarla baş etmek zorunda kalırken, Z kuşağı ise iş güvencesizliği ve ekonomik kaygılar nedeniyle tükenmişlik hissine daha yatkın. Ayrıca, bu kuşaklar işlerinden anlam bulmak ve kişisel gelişim sağlamak istiyor. Bu beklentilerin karşılanmaması, motivasyon kaybına ve tükenmişlik hissinin artmasına yol açıyor.
ROL BELİRSİZLİĞİ VE TÜKENMİŞLİK İLİŞKİSİ
Araştırma, tükenmişlik sendromunun artmasında rol belirsizliğinin önemli bir faktör olduğunu vurguluyor. İş tanımlarının net olmaması, çalışanların ne yapacakları konusunda belirsizlik yaşamalarına neden oluyor. Bu da işin ruhsal yükünü artırarak tükenmişlik hissini pekiştiriyor. Özellikle Y ve Z kuşağı, net görev tanımları ve belirli bir yol haritası olmadan çalışma konusunda zorlanıyor.
SAĞLIKLI SOSYAL İLİŞKİLER ÖNEMLİ
Araştırma ayrıca, iş yerindeki sağlıklı sosyal ilişkilerin tükenmişliği azaltan bir faktör olduğunu ortaya koyuyor. Sosyal ilişkilerden hoşnut olan çalışanlar, daha az stres yaşarken, tükenmişlik riski de daha düşük oluyor. Ancak, Y ve Z kuşağının sosyal bağlar kurmada zorluk yaşaması, tükenmişlik seviyelerini yükseltiyor.