Selda Çetin - Muhabir
Yaz aylarının sıcak havalarıyla birlikte ferahlatıcı içecekler arayışı da artıyor. Hazır içeceklerin yanı sıra evde kolayca hazırlayabileceğiniz pratik içecek tarifleri, serinlemenize ve keyifli anlar yaşamanıza yardımcı olabilir. İşte içerisinde taze meyveler ve doğal malzemeler bulunan yaz mevsimine özel içecek tarifleri..
İÇİNİZİ FERAHLATACAK EV YAPIMI YAZ İÇECEKLERİ
1. Limonata: Yazın vazgeçilmez içeceklerinden biri olan limonata, sadece limon, su ve şeker ile hazırlanır. Limonun ferahlatıcı etkisiyle serinlemenizi sağlarken, ev yapımı olduğu için katkı maddesi içermez ve daha sağlıklı bir alternatif sunar.
2. Naneli Yeşil Çay: Yeşil çayın antioksidan özellikleriyle sağlığınızı destekleyebilirsiniz. İçerisine ekleyeceğiniz taze nane yapraklarıyla ferahlık katın ve buzdolabında soğutarak serin içimli bir içecek elde edin.
3. Taze Sıkılmış Meyve Suları: Mevsimin taze meyvelerini kullanarak evde doğal meyve suları hazırlamak oldukça kolaydır. Özellikle portakal, mandalina, çilek gibi meyvelerle yapılan taze sıkılmış meyve suları, vitamin deposu olmalarının yanı sıra serinletici bir içecek alternatifi sunar.
4. Salatalık ve Nane Suyu: Salatalık ve nane suyunu blenderdan geçirerek ve üzerine buz ekleyerek ferahlatıcı bir içecek elde edebilirsiniz. Salatalığın içerdiği yüksek su oranıyla vücudunuzu nemlendirirken, nane de ferahlatıcı bir tat katıyor.
5. Ev Yapımı Limonlu Soda: Karbonatlı suya ekleyeceğiniz taze limon suyu ile pratik bir şekilde ev yapımı limonlu soda hazırlayabilirsiniz. İsteğe göre üzerine birkaç dilim limon ve birkaç yaprak taze nane ekleyerek daha da ferah bir içecek haline getirebilirsiniz.
Yaz aylarında içiminizi ferahlatmak için evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu içecek tarifleriyle serinlemenin keyfini çıkarın!
Afiyet olsun!