Bayram tatili, uzun süredir görüşemeyen minik kuzen ve arkadaşların buluştuğu, hareketli oyun ortamlarının oluştuğu, çürük yapıcı şekerli atıştırmalıkların, içeceklerin ve tatlıların bolca tüketildiği bir dönem. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, bayram tatilinde dikkat edilmesi gereken iki önemli konuyu vurguluyor: “Diş kırılmaları, dudak yarılmaları gibi kazalar ve çürük riskindeki artış.”

Bayram tatili boyunca diş ve ağız yaralanmalarında acil müdahalelerde yardımcı olacak bir uygulama var: ‘ToothSOS’. Bu uygulama, Uluslararası Dental Travmatoloji Derneği tarafından hazırlanmış olup, hem Android hem de iOS işletim sistemlerinde erişilebilir. Tüm ebeveynlerin telefonlarında bulunması gereken bu uygulama, kazalarda yol gösterici bir rehber olarak büyük bir önem taşıyor.

ToothSOS uygulamasında ‘Dişim Yaralandı’ ve ‘Diş Yaralanmaları Nasıl Önlenebilir’ seçenekleri mevcut. ‘Dişim Yaralandı’ seçeneği, travma kaynaklı oluşabilecek hasarları fotoğraflarla açıklıyor ve çocuk diş hekimine gidene kadar yapılması gereken acil müdahaleler hakkında bilgi veriyor. “Travma anı ile diş hekimine gidilen süreç arasında harcanan zaman ne kadar kısa olursa, uygulanacak tedavinin başarı oranı o kadar yükselir, travmaya bağlı kalıcı hasarların oranı ise düşer” diyor Demir.

Dişin tamamen yerinden çıkması veya diş sert dokularında kırık oluşması halinde, diş veya kırık diş parçası su veya sütte muhafaza edilmelidir. Yerinden çıkan dişin eski konumuna yerleştirilebileceği, kırık diş parçasının ise yapıştırılabileceği göz önünde bulundurularak, diş parçaları eksiksiz olarak diş hekimine iletilmelidir.

Şekerle tatlandırılmış gıda ve içecekler, dişlerde çürük oluşması riskini arttırır. Gazlı içeceklerin yapısındaki asit, şekerli içeceklerin ağız içinde çözünmesi ile ortaya çıkan asite göre diş minesi üzerinde daha yıkıcı bir etkiye sahiptir. Meyveli sodalar, kutu meyve suları, hazır kahveler, enerji içecekleri gibi içecekler çocuklarda, çürük yapan bakteriler için önemli bir besin kaynağı olan şekeri yüksek oranda içerir. Özellikle bayramlarda, şeker, lokum, çikolata gibi çürük yapıcı atıştırmalıkların sıklıkla tüketilmesi diş çürükleri için büyük bir risk oluşturur.

Her atıştırmalık tüketiminden sonra çocukların ağızlarını suyla çalkalamaları veya bolca su içmeleri sağlanmalıdır. Ara öğünlerde yapılan atıştırma sıklığı mümkün olduğunca azaltılmalı; krokanlı, emilerek uzun sürede tüketilen, yapışkanlığı sebebiyle diş yüzeylerinden uzaklaştırılması güç olan şekerli atıştırmalıklardan kaçınılmalıdır. Sabah ve akşam yapılan diş fırçalamaya ek olarak, gün içinde de dişlerin ‘mutlaka ebeveyn kontrolünde’ fırçalanmasına özen gösterilmelidir.

Bayram tatili boyunca çocukların diş sağlığına dikkat ederek hem eğlenceli hem de sağlıklı bir bayram geçirmelerini sağlayabilirsiniz. Ebeveynlerin dikkatli ve bilinçli davranışları, çocukların diş sağlığını korumada büyük rol oynar. Unutmayın, diş sağlığı ihmal edilmemesi gereken önemli bir konudur. Herkese tatlı ve sağlıklı bayramlar!